6 receptů na horké nápoje, které si budete chtít udělat teď hned. Čaj už si nikdy nedáte!

Existuje obrovská škála lahodných nápojů. Mnohé z nich jsou užitečné a lze je připravit velmi jednoduše doma. Zde jsou pro vás nejlepší osvědčené recepty na horké nealkoholické nápoje.

Jejich velkou výhodou je, že všechny komponenty, které jsou součástí ukázky, lze zakoupit v jakémkoli supermarketu za nízkou cenu. Připravte si je a pijte pro své zdraví!

1. Lahodný citrusový čaj

citrusový čaj

Složky:

  • 7 g čaje ibišku
  • 1 plátek grapefruitu, pomeranče (nebo také citron)
  • 50 g medu
  • 400 ml vroucí vody

Postup:

  1. Vložte všechny ingredience do hrnce a zalijte vroucí vodou.
  2. Poté dejte nádobu sporák a přiveďte k varu.
  3. Přiklopte a nechte 3 minuty.

Tento čaj se nejlépe konzumuje v létě. Je velmi osvěžující a kyselina, která se nachází v citrusových plodech, zahání žízeň.

2. Zdravý brusinkový čaj

brusinkový čaj

Složky:

  • 60 g pomeranče
  • 40 g citronu
  • 50 ml pomerančové štávy
  • 50 g brusinek (lze použít zmrazené)
  • 50 ml cukrového sirupu (zahřejte 50 g cukru a 50 ml vody dokud se cukr nerozpustí)
  • 1 tyčinka skořice
  • 400 ml vroucí vody

Postup:

  1. Nakrájejte pomeranče na malé kousky a vložte s brusinkami do konvice.
  2. Přidejte pomerančový džus, cukrový sirup a skořici.
  3. Nalijte vroucí vodu na všechno a nechte ji vařit po dobu 15 minut.

Brusinkový čaj je bohatý na vitamíny PP, B, K. Posílí vaši imunitu a dá vám hodně síly!

3. Čaj „Trans-Sibiřský expres“

Čaj "Trans-Sibiřský expres"

Složky:

  • 100 g mraženého rakytníku
  • 200 ml pomerančové štávy
  • 40 ml citrónové štávy
  • 40 ml zázvorové štávy
  • 40 ml medu

Postup:

  1. Smíchejte všechny ingredience.
  2. Předehřívejte trochu v mikrovlnné troubě. Čaj je připraven!

Trans-Sibiřský expres je vlak, který protíná celou Evropu a Asii podél nejdelší železnice. Proč je po něm pojmenován čaj?

Tento nápoj kombinuje vůně asijského zázvoru a rakytníku, běžného v evropské části Ruska. Tento čaj pomáhá v boji proti únavě, nespavosti a únavě.


Pokračujte ve čtení na další stránce

Share on facebook
Sdílet na Facebooku

Další zajímavé články

Pečená štika

Jednoduchý a chutný  oběd, který zvládne každý. Manželky a přítelkyně rybářů určitě potvrdí 🙂 SUROVINY: 4 filety ze štiky citronová šťáva sůl 50 g slaniny

Používáme cookies, abychom vám zajistili co nejsnazší použití webu. Budete-li nadále prohlížet náš web, předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.